PS! ANTUD KOOLITUS TOIMUB E-ÕPPE KESKKONNAS ZOOM. 
Veebikoolitusel on mugav osaleda arvuti vahendusel (võimalik on ka nutitelefoniga, tahvelarvutiga).  Veendu, et oleks hea internetiühendus. Sülearvutitel on kaamera ja mikrofon sisse ehitatud. Lauaarvutiga osaledes on hea – lisada lauaarvutile veebikaamera ning kõrvaklapid, kasutada saab ka nutitelefoni kõrvaklappe (kui see võimalus on olemas).

Täpsemad juhised saadetakse osalejatele e-posti teel päev enne koolitust.

PS! Ergonoomika koolituspäev on kontaktõppes ning toimub Tartus – Betooni 9, III korrus,  ruum nr 382.

Õppe eesmärk: on täiendada õppija teadmisi ja oskusi, mis aitab hooldatava elukvaliteeti parendada

Õppekava koostamise alus:  Hooldustöötaja, tase 3 kutsestandard

Õppe eesmärk: on täiendada õppija teadmisi ja oskusi, mis aitab hooldatava elukvaliteeti parendada

Õpiväljundid:
Koolituse lõpuks õppija:

• Järgib hooldustöötaja tööd puudutavat seadusandlust, kutse-eetikat ning eristab eetilisi ja ebaeetilisi valikuid hooldustöös
• Abistab hoolealust igapäevaste toimingute juures
• Arvestab hoolealuse tervislikku seisundit, vajadusi ning harjumusi hoolekandeasutuse meeskonna liikmena
• Teeb hooldustoiminguid hoolealuse eripära, keskkonda arvestades ennast säästval viisil
• Teab, kuidas käituda kannatanuga või äkkhaigestunuga esmaabi andmisel

Koolituse sihtgrupp: Koolitusele on oodatud kogemusega hooldustöötajad.

Õppe alustamise tingimus(ed): Õppijal on hoolekandeasutuses töötamise kogemus.

Koolitus võib toimuda kontaktõppena või veebikoolitusena.

Veebikoolitusel/-päevadel on vajalik arvuti, kaamera, mikrofoni ning interneti olemasolu.
1) Kontaktõpe – Tööohutustingimustele vastav koolitusruum. Koolitusruum on varustatud koolituse tarbeks vajamineva tehnikaga.
2) Veebikoolitus – koolitus toimub veebikeskkonnas zoom, mis võimaldab kõiki õppemeetodeid kasutada teadmiste saamiseks.

Õppe kogumaht: 122 akadeemilist tundi; auditoorne õpe 102 akadeemilist tundi ja 20 akadeemilist tundi iseseisevõpe (eneseanalüüsi koostamiseks, kirjanduse lugemiseks)

Õppekeskkond: Tööohutustingimustele vastav koolitusruum. Koolitusruum on varustatud koolituse tarbeks vajamineva tehnikaga. Veebikoolitus/-päevad toimuvad veebikeskkonnas zoom.

Õppeprotsess: Auditoorne töö. Õpe toimub üldjuhul äripäeval algusega kell 9 kuni 16, kui ei ole kokku lepitud teisiti.

Õppesisu:
Koolitusel läbitavad teemad:

• Hooldustöötaja kutse-eetika
  • Eetika põhialused, Sotsiaalala Töötaja Eetikakoodeks, aitaja eetika

• Hooldustöötaja tööd puudutav seadusandlus
  • Sotsiaalhoolekande seadus, Kohaliku omavalitsuse korralduse seadus, jne

• Patsiendi hügieenihooldus
  • Erinevad hügieenitoimingud ja voodipesu vahetus.
  • Patsiendi juhendamine- ja vajadusel abistamine
  • Patsiendi hügieenitoimingud

• Hooldekodu toa hoolduskoristus
  • Koristuskäru komplekteerimine
  • Erinevad koristusmopid, -lapid
  • WC ja vannitoa koristus
  • Erinevate puhastusvahendite kasutamine
  • Toa koristusjuhend
  • Koristustegevuse lõpetamine

• Aktiviseerivad tegevused

• Ravimiõpetus  hooldajatele
  • Erinevad ravimvormid
  • Ravimite poolitamine
  • Ravimite koostoimed
  • Ravimite manustamine

• Sooline kasvatus ja seksuaalkasvatus
  • Seksuaalsuse ja soolisuse erinevad tahud
  • Seksuaalse arengu etapid.
  • Seksuaalsed õigused ja seksuaalne turvalisus.
  • Lühiülevaade seksuaalsusega seonduvate teemade käsitlemisest alus-, alg-ja põhihariduse õppekavadel.
  • Psüühilise erivajadusega inimeste seksuaalse eneseväljendamise toetuse vajadus.
  • Intellektipuudega inimeste seksuaalsuse juhendamine.
  • Dementsusega inimeste seksuaalsuse juhendamine.
  • Seksuaalne väärkohtlemine – mõisted, liigid, äratundmine, ennetamine.

• Ergonoomika
  • Erinevad abivahendid
  • Kuidas valida sobilikku abivahendit arvestades hoolealuse vajadusi
  • Abivahendite kasutamine toetades erineva tegevusvõimega hoolealust
  • Asendravi ning kuidas toetada asendravi vajavat inimest

• Dementsus
  • Dementsus : põhjused, vormid, sümptomid
  • Dementsuse erinevad faasid
  • Kliendikeskne lähenemine
  • Tegevusvõime hindamine
  • Dementsusega kaasnevad ohud
  • Sagedamini esinevad sündroomid (valu, depressioon, deliirium)
  • Hooldamise eripära ja võimalused nende hooldamiseks hooldekodusHaprad eakad. Surija hooldus.

• Hapruse olemus
• • Suremise olemus, protsess ja põhjused
  • Surija vajadused ja tunded
  • Suremise faasid, nende äratundmine
  • Leina faasid, nende äratundmine
  • Surija juhendamine, toetamine ja jõustamine
  • Surija lähedaste juhendamine, toetamine ja nõustamine

• Läbipõlemine. Enesehoidmine.
  • Sisemiste mõttemustrite olemus
  • Toimetulek mõttemustritega
  • Mis on läbipõlemine
  • Mis on kaastundeväsimus
  • Läbipõlemise ja kaastundeväsimuse ennetamise meetodid
  • Negatiivse kriitikaga toimetulekumehhanismid
  • Kuidas mitte tööd koju ja isiklikke probleeme tööle kaasa võtta

• Hooldus erinevate haiguste korral
  • Eluohtlikud haigusseisundid
  • Elulised näitajad ning nende mõõtmine
  • Hooldus erinevate nakkushaiguste korral.
• Esmaabi
  • Esmaabi olemus
    Kannatanu seisundi hindamine
    Esmaabi andmise taktika.
  • Elustamine
    Uppunu elustamine
    Elustamine elektriga seotud õnnetuste ja südameinfarkti korral
    Võõrkeha eemaldamine hingamisteedest
    Esmaabi osutamine ajukahjustuse korral
    AED aparaadi kasutamine
  • Välised verejooksud ja šokk
    Verejooksu peatamise võtted
    Šoki olemus ja selle tunnused.
  • Haavad
    Haavade teke
    Sidumise tehnika ja reeglid
    Kolmnurkrätiku kasutamine
    Praktiliste oskuste omandamine sidumisel
  • Traumad ja luumurrud
    Lahtiste ja kinniste luumurdude iseloomustus
    Luumurdudega kaasnevad ohud
    Liigesetraumad (nihestused, nikastused, põrutused)
    Lahastamise viisid.
  • Mürgistused, söövitused, põletused, külmakahjustused, erakorralised haigusseisundid

Õppemeetodid: Loeng, praktilised ülesanded ja harjutused, õppevideo(de) vaatamine, iseseisvad ülesanded. Veebikeskkond zoom võimaldab kasutada erinevaid õppemeetodeid.

Kohustuslik õppematerjal: koolitaja poolt välja töötatud õppematerjalid, mis jagatakse õppijatele koolituse käigus või saadetakse digi-õppematerjalid.

Soovituslik/õppimist toetav lisamaterjal:
Klaassen A. Tegevusjuhendaja käsiraamat, 2010
Sotsiaalhoolekande seadus. https://www.riigiteataja.ee/akt/130122015005
MTÜ Hoolekande Ekspertiisi- ja Nõustamiskeskus Probleemse käitumise ennetamise ja juhendamise hea tava käsiraamat, 2011
Hardeman, F., Van Vliet, M., Leeuw, Johan van der , Gerretsen, A. 80 alternatiivi vabaduse piiramisele tervishoius
EV Sotsiaalministeerium, Tallinna Vaimse Tervise Keskus, TAI Koolitus- ja teabekeskus Kroonilise psüühikahäirega eaka hooldusjuhend, 2007

Hindamine ehk õppe lõpetamise tingimused:
Koolituse lõpetamise eelduseks on osalemine 80% auditoorsetes tundides.

Hindamine ehk õppe lõpetamise tingimused:
Koolituse lõpetamise eelduseks on osalemine 80% auditoorsetes tundides.

Hindamismeetod:

1. Teoreetilise osa valikvastustega/avatud küsimustega test (24 küsimust).
2. Eneseanalüüsi koostamine ja kaitsmine.

Hindamiskriteerium:
1. Õppija on sooritanud kirjaliku testi positiivsele tulemusele (75% õigeid vastuseid).
2. Õppija on esitanud ja kaitsnud eneseanalüüsi.

Hindamine on mitteeristav.

Koolitusepäevade vahemik: 07.10.-17.12.2026
Täpsem koolituskalender edastatakse osalejale.

ÕPPEKAVA:

Koolituse maksumus:  1240€+km